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人们现如今越来越注重健康和身体的保养，许多人选择在室内健身。然而，对于室内健身房来说，温度是一个非常重要的因素。合适的室内温度不仅可以提供舒适的锻炼环境，还能对我们的身体有积极的影响。那么，在进行室内健身时，理想的室内温度应该是多少呢？爱游戏官方网站1. 温度对身体的影响首先，让我们了解一下温度对身体的影响。温度过高或...