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作为一名大学生，身体素质的提高对于我们的学习和生活都非常重要。而在校园生活中，羽毛球作为一项广受欢迎的运动项目，不仅可以提高我们的身体素质，还可以增强我们的团队合作精神和竞争意识。本文将从宿舍羽毛球身体素质训练的角度出发，分享我在这方面的一些心得体会。一、宿舍羽毛球的背景宿舍羽毛球是指在学生宿舍内进行的羽毛球运动。它的...